
Lange Zeit war ich überzeugt, dass Mama sein bedeutet, sich selbst eine ganze Zeit lang zurückzustellen. Ich glaubte, dass eigene Träume, Bedürfnisse und Wünsche automatisch in den Hintergrund rücken müssen, sobald ein Kind ins Leben tritt.
Vielleicht, weil ich es so oft beobachtet habe oder auch, weil uns genau das immer wieder vermittelt wird.
Meinen eigenen Kinderwunsch habe ich deshalb jahrelang "leise" gehalten. Nicht, weil ich ihn nicht gespürt habe, sondern weil ich Angst hatte, mich selbst als Mama zu verlieren.
Als ich zum ersten Mal Mama wurde, hat sich tatsächlich alles verändert. Mein Alltag, meine Partnerschaft, mein Freundeskreis und meine Prioritäten. Es war intensiv, überwältigend und manchmal auch herausfordernd sich in der neuen Rolle einzufinden.
Aber anstatt mich zu verlieren, passierte das:
Ich kam mir und meinen Herzenswünschen näher als je zuvor.
Ich habe verstanden, dass ihre Kindheit auch meine Mutterschaft ist und dass ich diese Zeit nicht nur "bewältigen", sondern auch bewusst erleben möchte. Nicht im Dauer-Funktionsmodus, nicht erschöpft und innerlich leer, sondern voller Energie, präsent und mit mir verbunden.
Ich wünsche mir, dass meine Kinder mich als Mama erleben, die ihr Leben als Frau und Mama liebt. Eine Mama, die wächst, fühlt, lacht und auch Grenzen setzt. Eine Mama, die sich selbst wichtig nimmt und dadurch Vorbild ist.
Genau aus diesem Wunsch heraus ist mein Herzensprojekt "Mamaglück" enstanden.
Ich bin keine klassische Coachin. Ich vereine bewährte Coaching-Methoden, Nervensystemarbeit und gelebte Erfahrung in einer Tiefe, die unter die Haut geht.
Ich schaue nicht nur auf das, was im Alltag sichtbar ist, sondern auf die Muster, Überzeugungen und inneren Blockaden, die oft im Verborgenen wirken. Gleichzeitig geht es mir immer darum, dass Veränderung nicht nur im Gespräch bleibt, sondern sich spürbar in deinem Mamaalltag zeigt.
Denn wenn du wieder in Verbindung mir dir selbst bist, verändert sich nicht nur dein Gefühl - sondern dein ganzes Familienleben.
Und genau das wünsche ich mir auch für dich.
Du darfst dir Unterstützung holen und dich selbst wieder wichtig nehmen. Und du darfst dir ein erfülltes Mama sein erlauben.
Ich freue mich gemeinsam mit dir dein Mamaglück zu entdecken!